An marama o te whakamatautau, hoki i mohiotia ano heMaamaa rongoa, he rama rama rama i whakamahia i roto i nga taiao hauora hei whakarato i nga whakamarama i nga wa o nga whakamatautau me nga tikanga. Ko enei rama ka hangaia hei whakaputa maama, arotahi ki te whakamahi ngawari ki nga waahanga motuhake o te tinana e tirotirohia ana.
Nga rama whakamatautauKo nga taputapu nui mo nga ngaio hauora, tae atu ki nga taakuta, nga nēmo, me etahi atu kaimahi hauora, na te mea ka kitea e ratau te ahua o te manawanui. Ko te maama kanapa me te whakarereke i tukuna e enei rama ka awhina i te kite i te kitea o te rohe whakamātautau, e whakaatu ana i te ahua pai ake o te tinana o te manawanui me nga take rongoa pea.
Ko enei maama e whakaatu ana i nga ringa ka taea te whakaputa i nga kuihi, nga goosenecks ranei kia ngawari ki te tu me te arahi i te maama e hiahiatia ana. Ko etahi o nga tauira pea he taapiri taapiri penei i te mana whakaheke, te whakatikatika pāmahana tae, me nga ngoikoretanga ranei o te kaha mo te mate mate.
I tua atu i nga tautuhinga haumanu, ko nga rama whakamatautau ka whakamahia i roto i nga whare haumanu kararehe, me etahi atu tautuhinga hauora kei reira nga whakamatautau me nga tikanga e tika ana kia arotahi.
Te nuinga, ko te rama whakamātautau he mea nui ki te whakarite i nga whakamatautau rongoa tika me te whai hua, hei awhina i nga ratonga rongoa-kounga nui.
Te wa tuku: Apr-01-2024